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年齢には勝てない？2006年12月06日
こんにちは。安井電気工事の安井健一です。
突然ですが先日、夜間工事がありました。 安井電気工事では、月に平均して１回（１日）程度の夜間工事があります。 夜間工事当日は、１７時まで通常どおり出勤し一旦帰宅、２３時頃再び出勤し、翌朝６時頃まで作業するのが典型的なパターンです。 翌日は、夜勤明けの休日となります。 朝、家に帰って日中睡眠をとるのですが、近年、なかなか疲労回復できません。 寝ては起き、寝ては起きの繰り返しで、疲れが取れないまま、だらだらとその日を過ごしてしまうことが多くなりました。 これって、やはり年齢のせいなのでしょうか？ 私は、１９６７年（昭和４２年）生まれです。今年で３９歳になります。 「まだ若いぞ。」と思っていても、こういう場面で体力の衰えを感じます。 昔は午前中寝ただけで、元気になれたのに・・・ ちょっと”若さ”にあこがれる瞬間ですね。 ・・・いや、まだ若い？・・・ |
